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A tropical saturday!

by a.stylist, em 03.05.14

Nova receita de suminho verde!

New green smoothie recipe!

 

Papaya + Banana smoothie

 

1 mão cheia espinafres 1 handful spinach

1 mão cheia de cenoura ralada 1 handful grated carrot

1 iogurte natural 1 natural yogurt

1 banana 1 banana

1/2 Papaia 1/2 Papaya

Sumo de uma lima 1 lime juice

1 colher de sobremesa de bagas goji 1 teaspoon goji berries

1 colher de sobremesa de sementes de chia 1 teaspoon chia seeds

1 colher de sobremesa de sementes de girassol 1 teaspoon sunflower seeds

1/2 colher de café de chlorella 1/2 coffee spoon chlorella

1 caneca de àgua fresca 1 cup of cold water

 

 

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published at 12:32




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