Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]


Purple smoothie

by a.stylist, em 15.07.14
2 mãos cheias de cenoura ralada 2 handful grated carrots
1 beterraba 1 beetroot
1 laranja 1 orange
1 iogurte natural 1 natural yogurt
1 colher de chá de sementes de linhaça 1 teaspoon flaxseeds
1 colher de chá de sementes de chia 1 teaspoon chia seeds
1 colher de chá de sementes de girassol 1 teaspoon sunflower seeds
1/2 copo de água 1/2 glass of water

Se quiserem o batido mais doce juntem-lhe mais cenoura.

If you want your smoothie to tast sweeter add a little more of grated carrot.

Autoria e outros dados (tags, etc)

published at 12:13




Myself

foto do autor


Lookbook.nu


Find me on

Follow on Bloglovin





Partners



Top blogs de receitas