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Sweet tooth

by a.stylist, em 06.06.14

Ando a falhar na publicação de receitas ultimamente, mas aqui vai uma que é extremamente doce, ideal para os gulosos.

 

I haven't post ay recipes lately but here is a really really extremely sweet one, ideal for anyone with a sweet tooth.

 

1 mão cheia de cenoura ralada 1 handful grated carrot
Coentros Cilantro
1 iogurte natural 1 natural yogurt
1/4 de uma papaia 1/4 papaya
Sumo de 1 laranja 1 orange juice
1 colher de sobremesa de sementes de linhaça 1 teaspoon flaxseeds
1 colher de sobremesa de sementes de chia 1 teaspoon chia seeds
1 colher de sobremesa de sementes de sesámo 1 teaspoon sunflower seeds
1 copo de água (opcional) 1 glass of water (optional)

 

 

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published at 17:06





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